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Praticare Yoga è un Allenamento alla Vita. E' uno straordinario strumento per osservare e vivere la vita con Consapevolezza, Fiducia, Gioia e Compassione.

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SU DI ME

Chiara Tomarelli

Prima di essere insegnante yoga, sono praticante appassionata e assidua, innamorata di questa disciplina dal primo incontro, avvenuto 20 anni fa con l’Ashtanga Yoga e insieme a questo sono un’attrice. Ho sempre lavorato nel teatro e amato la commistione con la danza, l’espressività dei corpi e del movimento.

La mia formazione e le mie specializzazioni sono effettuate presso Hari Om, Scuola Internazionale di Yoga. 

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RITIRO YOGA con bagno sonoro

RITIRO YOGA con bagno sonoro

Dal 1 al 3 ottobre presso Il Casale Dei Ciliegi Località Baschi, Umbria Un bellissimo ritiro di tre giorni per immergerci in noi stessi e nella natura che ci circonda. Sperimenteremo pratiche di meditazione, di yoga e di bagni sonori. Un viaggio alla ricerca delle nostre risorse e qualità interiori. Programma Venerdi Dalle 16:00 in poi arrivo al Casale e sistemazione 18:00 pratica yin yoga “radicamento”...

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Ott 01
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